Bons tuyaux
Fatigue, brouillard cognitif, neuropathies… mieux connaître les effets secondaires permet de mieux les signaler, et de savoir quand consulter sans attendre.
Fatigue intense, nausées, manque d'énergie, sensation d'avoir 80 ans, goût métallique, insomnie la première nuit après la chimio (due à la cortisone), prise de poids liée aux traitements hormonaux… C'est courant. Notez vos symptômes dans un carnet pour en parler à votre équipe. Aucun n'est « normal » au sens de « il faut s'y résigner ».
Difficultés de concentration, oublis, mots qui ne viennent plus… C'est réel et reconnu. Le site Oncogite propose des exercices de stimulation cognitive adaptés, gratuits.
Les aphtes et inflammations de la bouche sont fréquents. Un coupeur de feu peut aider selon certains témoignages. Signalez-les à votre équipe soignante — des traitements existent.
Picotements, engourdissements ou brûlures dans les pieds peuvent durer bien après les traitements (parfois 1 an ou plus). Parlez-en à votre oncologue et à un podologue rapidement.
Consultez sans attendre si vous observez : bosse ou épaississement dans le sein ou l'aisselle, modification de la taille ou forme, peau d'orange, rétraction du mamelon, écoulement inhabituel, rougeur ou chaleur inhabituelles.